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Muay Thai
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de: R$ 0,00
por: R$ 0,00
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De origem tailandesa, a Muay Thai é uma luta inspirada nas artes marciais e se destaca por modelar o corpo. Originalmente utilizada para a defesa pessoal, a modalidade também é considerada uma ótima opção para manter a forma e fortalecer a musculatura. É uma luta que envolve socos e chutes, sobretudo com os cotovelos, joelhos e canelas. Com alto gasto energético - até 800 calorias em uma hora de aula -, a Muay Thai melhora o condicionamento físico e trabalha intensamente as pernas e os braços.
Horário das aulas:
Terça-feira: 20h.
Quinta-feira: 20h.
Professor: Éverton (Miúdo) |
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Nova Fitness Academia - (17)3033-0609
Av.Murchid Homsi,2395 - Jardim Santa Maria
São José do Rio Preto, SP
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